给哥发了短信，表达了我对他的心疼和担心，打开他回复的短信，长长的一条，这让我有点小震惊。以前给他发短信，他总是很简短地回复了事。接着他又说让我别像他那样，我一看火了，这样的情形不止一次了，让他别跟我提，他就是听不进去！

但这次我告诉自己要平静下来，他也许真的是担心我替我着急，于是我告诉他我的感受，和对他心情的理解，还有生气的理由，从他的回复中我感觉到他虽然并没有完全理解我，但也听到了我内心一部分的声音。我开始尝试着去听对方的声音，也尝试着将自己的内心表达出来，要在以前，我一发火，就不理人了！

亚新老师一直强调上完课要回到关系中，回到生活中。我除了上面说的那一点改变外，生活仍然那样，和父母的关系依旧，我不敢也不知道如何去突破和父母的那种疏离感。

几年了，内心一直混乱不堪，挣扎在痛苦之中，总渴望能摆脱这种痛苦，于是拼命的为内心寻找出路，只要看到一根救命稻草，就要去抓住。曾经一段时间我寻找了一个又一个心理支持者，可总是在进行一段时间后就无法再深入下去。我把亲朋好友老师同学的电话存进手机，加他们的ＱＱ，大部分都没联系，极少数也是很长时间才联系一下。

这些不都恰好印证了我和父母的相处模式吗？经过内心的摸索，慢慢的看到问题的根源在和父母的关系模式里。

父母一直认为一个好的家庭就是不能有争吵的，所以他们要维持这个家庭的和平。看着谁家弄得大吵大闹，就认为这家人过得很不好。

从小，父亲就常年在外工作，每年回来一两次，每次他回来我都觉得好陌生，很不自在。母亲一人在家把我们拉扯大，她总是对我们说你们要听话，谁不听话就不喜欢谁，并且很多事都替我做了，让我只要专心学习就行。我真的就很听话，不知不觉中，某一天我长大了，要开始为自己的生活负责了，我却发现很小的事情自己居然没有主见，前面的道路充满了恐惧。

父亲的不作为和母亲的作为一样给了我很大的影响。我和异性的相处就有很大的问题，这是我好几年一直不敢去提及的。从小到大，在学校里和男生说的话加起来恐怕能数出句数来。参加工作以后，情况好了些。但一直不敢碰情感的事，觉得那离自己太遥远了！我连自己都照顾不好啊。

我们这样一个看似风平浪静的家庭，近几年问题开始集中爆发出来（我是早就出了问题，只是很困惑，这么好家庭，为什么作为子女的我会活成这个样子？）：母亲和哥哥身体都不很好。父亲为此忧心忡忡。父母和哥都认为这个家很和睦，在周围人的眼中也是如此，真的很好吗？那为什么会出现这样的状况？

我曾经的一个心理支持者告诉我，如果你要改变，你必须付出代价，那就是你会很不习惯，很不自在。时隔一年多，到现在我仍没敢踏出这一步。每当看到别人亲密的语言或动作，我都会很羡慕，也不太习惯。这次课上当ＬＢ说到父母的事时，我忍不住哭了，大家陪伴了我，最终还是没说出内心的东西，当时是内心有愧啊，长这么大我什么也没有为父母做过，哪怕只是送一件礼物。母亲过得真得很苦，她爱自己太少了。

父亲为了这个家，在外打拼，也很不容易。作为女儿的我，曾经是这个家的希望，可现在我这样子，他们也只是希望我能过得好就行了，真恨自己无能啊！辜负了父母的一片期望。

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